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今天看了一本書 (讓你一週就瘦)其中內容覺得不錯在這分享給大家
酵素如何幫助你瘦身
分解作用：酵素不僅能分解食物 也能分解在人體內所殘留的代謝物
毒素 細菌 病毒 使它們透過代謝系統排出體外回復身體健康機制
而健康的身體 就是瘦身最大的本錢
維持血液的弱鹼性：血液偏酸的人比較容易變胖
而酵素正是能維持血液正常酸鹼值的一大幫手
當人體血液逐漸變酸 酵素能夠將其還原為弱鹼性
促進消化代謝：酵素能夠強化身體的消化代謝功能
避免代謝症候群發生 而使身體變胖
維持細胞健康：身體裡的酵素能夠協助細胞進行生命所需要的化學反應
若是缺乏了 就會造成器官新陳代謝的障礙
不僅增加肥胖的機率 同時也會引發各種疾病
覺得不錯可以去買 讓您1週就瘦 這本書來看看 小弟受益良多
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