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吃番茄的好處多可降血壓 台中收購寶格麗錶 台中收購Bulgari錶 台中機車借款免留車 台中手錶借錢 台中收購寶格麗錶

發佈日期:2018年08月16日    瀏覽次數:35

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吃番茄的好處︰

新鮮番茄及其加工品將有助於降低多種癌症的機率

因為其富豐的番茄紅素成分頗具抗癌成效

番茄中的番茄紅素還能預防心臟病 心肌梗塞 動脈硬化等血管疾病。

番茄能降壓可作為高血壓患者的輔助食療

番茄可開胃在夏天可刺激小朋友的食慾

番茄對養顏美容也是很有效果

番茄裡頭的茄紅素具有天然的抗氧化能力

所以無論是番茄或是番茄製品

都有明顯的抗氧化及抗變異效果

但番茄紅素是脂溶性的

必須經過油脂烹調才能自然釋放出來

才能更有利於人體吸收

因此加工過的番茄製品比生番茄更有營養

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